Рис Басмати сумки


Wartości odżywcze (%) | w 100 g |
---|---|
Wartość energetyczna | 1458 kJ |
344 kcal | |
Tłuszcz | 0,6 g |
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g |
Węglowodany | 78 g |
- w tym cukry | 0,2 g |
Błonnik | 2,4 g |
Białko | 6,5 g |
Sól | 0,02 g |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal). |
Warto spożywać Ryż Basmati, gdyż:
znakomicie komponuje się z drobiem i owocami morza;
ma bardzo długie cienkie ziarna;
zawiera dużo białka, niewiele tłuszczu;
jest bogatym źródłem fosforu, potasu i witamin z grupy B;
ma specyficzny smak i zapach;
jest dobrym źródłem węglowodanów, wśród których przeważa skrobia;
zawiera błonnik;
po ugotowaniu jego ziarna są lekkie i sypkie;
jest produktem naturalnym, nie zawiera środków konserwujących i aromatycznych;
jest niskokaloryczny i nie zawiera cholesterolu;
posiada niski indeks glikemiczny.
w 100 g: 1458 kJ/344 kcal % RWS*
Jedno opakowanie 400 g zawiera 8 porcji ryżu.
1 torebka = 100 g
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Sposób przygotowania:
Jedną torebkę włożyć do 1 litra wrzątku. Dodać szczyptę soli.
Gotować pod przykryciem.
Wyjąć, odsączyć i rozciąć torebkę.
Poznaj smak najszlachetniejszego ryżu na świecie.
Składniki dla 4 osób:
- 200 g ryżu basmati Kupiec
- 4 łodygi trawy cytrynowej
- 400 g filetów z białej ryby (np. dorsz, ryba maślana)
- 1 czerwona papryka
- 1-2 pomarańcze
- sól i pieprz
- oliwa z oliwek
- łyżeczka miodu
- curry
- 100 g jogurtu naturalnego
- czarny sezam
Przygotowanie:
Ryż ugotuj wg przepisu na opakowaniu. Rybę i paprykę pokrój na 2 cm kawałki. Pomarańczę pokrój w plastry. Na łodygi trawy cytrynowej nabij kolejno kawałek papryki, rybę i złożony na cztery plaster pomarańczy. Na każdej łodydze powtarzaj ten układ trzykrotnie. Całość dopraw solą, pieprzem i curry. Układaj na wysmarowanej oliwą blasze do pieczenia i wkładaj do rozgrzanego piekarnika do 160°C na 20 min.
Sos curry:
Wymieszaj 100 g jogurtu naturalnego z łyżeczką curry i łyżeczką miodu. Gotowy sos podawaj z szaszłykami i ryżem. Udekoruj czarnym sezamem.
ul. Kupiecka 17
Paprotnia
62-513 Krzymów
Poland
ul. Kupiecka 17
Paprotnia
62-513 Krzymów
Poland
Как добавить мнение?
Po doręczeniu Twojego zamówienia, w zakładce "Panel klienta / Oceń produkty" (widocznej w menu po zalogowaniu) zobaczysz pełną listę kupionych przez Ciebie produktów. Przy każdym z nich możesz zamieścić swój komentarz i ocenę.
Opinie klientów o produkcie
Ocena wystawiona produktowi przez klientów: doskonały 5/5
Na podstawie 1 oceny.
цена: 4,27 zł
PLN https://kupiec.dodomku.pl/4_100/26262.htmlRyż Parboiled\n\nRyż parboiled ma lekko złociste ziarna, wyraźny aromat oraz nieco twardszą strukturę. Idealny dodatek do wszelkiego rodzaju pieczeni, smażonych i gotowanych r(...)


цена: 4,57 zł
PLN https://kupiec.dodomku.pl/4/26346.htmlRyż Naturalny Brązowy\n\nRyż naturalny jest uważany za produkt bardzo wartościowy, ponieważ z ziarna usuwa się jedynie jego zewnętrzne okrywy. Zawiera zarodek i warstwę przyle(...)


цена: 4,57 zł
PLN https://kupiec.dodomku.pl/4_torebki/30223.htmlцена: 5,46 zł
PLN https://kupiec.dodomku.pl/4_100/38014.html2022-12-09
цена: 4,99 zł
PLN https://kupiec.dodomku.pl/Melvit_ryz_parboiled_4x100/45519.htmlцена: 6,99 zł
PLN https://kupiec.dodomku.pl/Melvit_ryz_basmati_4x100/45520.html2022-12-20
цена: 4,51 zł
PLN https://kupiec.dodomku.pl/Melvit_ryz_bialy_4x100/45521.htmlцена: 2,99 zł
PLN https://kupiec.dodomku.pl/18601/18601.htmlцена: 4,11 zł
PLN https://kupiec.dodomku.pl/20562/20562.htmlRyż biały długoziarnisty kl I.\n\nWarto spożywać Ryż długoziarnisty, gdyż:\nma uniwersalne zastosowanie;\njest źródłem złożonych węglowodanów, które powinny stanowić podstawę (...)


цена: 5,30 zł
PLN https://kupiec.dodomku.pl/26017/26017.htmlцена: 3,33 zł
PLN https://kupiec.dodomku.pl/26410/26410.html2021-07-07
Kasza Gryczana Prażona\n\nWarto spożywać Kaszę gryczaną, gdyż:\nnie zawiera glutenu;\nwpływa na obniżenie cholesterolu;\nzawiera spore ilości przeciwutleniacza rutyny, dzięki (...)


цена: 4,74 zł
PLN https://kupiec.dodomku.pl/4100_4x100g/26423.htmlцена: 4,86 zł
PLN https://kupiec.dodomku.pl/27111/27111.htmlцена: 4,25 zł
PLN https://kupiec.dodomku.pl/27705/27705.html